Digestion lente ou difficile, ballonnemets, distension abdominale, boulimie, inappétence, mauvaise haleine, constipation, colite, diarrhée, flatulences, nausées, régurgitations acides, brûlures d’estomac, vomissements, hoquet persistant, hémorroïdes, troubles du foie, troubles biliaires, troubles intestinaux en général … La médecine traditionnelle chinoise accorde à la digestion une importance primordiale pour le bien-être général de l’individu. C'est la saine transformation des aliments par notre système disgestif qui est la base de la création de notre énergie vitale (Qi, Sang et Liquides organiques). Comme disait Obélix, quand l’appétit va (et la digestion), tout va ! Notre corps prendra environ 30% de son énergie afin de digérer nos repas, il est important que ceux-ci soient légers et faciles à gérer afin de ne pas surcharger le travail. D’où parfois la sensation de fatigue ou de pesanteur après un repas. Les aliments gras et épicés sont difficiles à digérer, mais également les aliments crus et froids. En régulant, tonifiant, harmonisant l’énergie propre à l’estomac, la rate, le foie et les intestins, l’acupuncture veille à optimiser les engrenages du système digestif afin de maintenir ou d’augmenter notre énergie vitale. Le ventre, notre 2e cerveau ! Notre ventre contient deux cents millions de neurones qui veillent à notre digestion et échangent des informations avec notre "tête". Les chercheurs commencent à peine à comprendre le phénomène. Ils se sont aperçus que notre cerveau entérique (celui du ventre) produit 95 % de la sérotonine (hormone du bonheur), un neurotransmetteur qui participe à la gestion de nos émotions. Ainsi, nos émotions ont une influence sur notre système digestif. On découvre que l'inverse est vrai aussi : notre deuxième cerveau joue avec nos émotions. Les causes des troubles digestifs sont variables et peuvent survenir à cause de l'alimentation dû à une intolérance, une allergie ou des aliments SAGE (trop de sucre, sel, alcool, épice, gras), d’un manque d’exercice, d’un traumatisme, d’une chirurgie, des émotions ou d’un blocage énergétique. L’acupuncture peut vous aider à rééquilibrer votre énergie digestive et de ce fait augmenter votre bien-être général. Références:
http://www.mtc-bienetre-bordeaux.fr/mtc-bien-%C3%AAtre/troubles-digestifs/ http://future.arte.tv/fr/le-ventre-notre-deuxieme-cerveau-0
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Ce blogue a pour but de partager des articles sur l'acupuncture et la santé.
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Janvier 2020
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